En las relaciones amorosas y sexuales, la comunicación es clave. Sin embargo, hay temas que pueden resultar incómodos de abordar, como el uso del condón o también llamado, preservativo. A menudo, este pequeño detalle puede quedar en el olvido o ser evitado en las conversaciones de pareja o con la persona que estés teniendo intimidad, pero ¿realmente debería ser así?
Absolutamente, la comunicación abierta y honesta es esencial en todas las relaciones, especialmente en el ámbito amoroso y sexual.
Hablar abiertamente con tu pareja, ya sea estable o casual, acerca del uso del condón y cómo este dialogo fortalece las relaciones y tu salud sexual, puede parecer un tema incómodo; sin embargo, es una conversación que se debe tomar en cuenta para proteger la salud sexual de ambos.
A pesar de la eficacia demostrada, las personas expresan razones para no usar condones, como “incomodidad de hablarlo…”, “la confianza…”, “la incomodidad durante el coito…” y “miedo a ser malinterpretado…”. (ONUSIDA, 2022).
Las razones expuestas pueden ser un obstáculo para iniciar y mantener una sexualidad segura y responsable, ya que se evita hablar sobre el uso del condón previamente al acto sexual por miedo e incomodidad, a pesar de que uno de los pilares de una relación y de la sociedad en general, es la comunicación y el respeto hacia las opiniones y sentimientos de la otra persona.
Por lo tanto, será primordial hablar sobre los condones, aunque pueda resultar una conversación difícil. Sin embargo, a continuación, les brindamos algunas recomendaciones:
- Infórmese sobre las infecciones de transmisión sexual.
- Busque un momento oportuno donde ambos se encuentren tranquilos para realizar un acuerdo sexual de cómo están dispuestos a mantener relaciones sexuales.
- Utilice un lenguaje asertivo o positivo “quisiera hablar contigo sobre este tema porque te valoro y me importas mucho”.
- Use frases como “me gustaría que nos protejamos” en vez de “tu debes de protegerte”. Coloca límites, ya que el sexo seguro los beneficiará a los dos miembros de la pareja.
- Exprese su punto de vista y escuche a la otra persona, intentando llegar a un acuerdo.
- Recuerde que tener un sexo seguro es diferente a desconfiar de la pareja.
- Busquen y exploren diversos tipos de condones para descubrir cuál es el que mejor funciona para ambos.
- Si tendrán sexo vaginal, es importante usar el condón y otro método anticonceptivo.
- Si tendrán sexo anal, usar un condón y un lubricante.
- Si tendrán sexo oral, usar un condón o una barrera bucal.
Recuerda que en el acto sexual la responsabilidad es compartida, por lo que es muy importante el diálogo para el beneficio de la relación; ya sea que tenga una pareja sexual estable o casual, el condón sirve para el cuidado de sí mismo(a) y de su salud.
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REFERENCIAS BIBLIÓGRAFICAS:
♦ Organización Mundial de la Salud (2023). Preservativos. https://www.who.int
♦ ONUSIDA (2022). El amor y los preservativos: emisión sobre la importancia de los preservativos en Europa Oriental y Asia Central. https://www.unaids.org
